腿脚:人体血糖水平的重要指示器
腿脚是人体的血糖仪 根据最新研究,腿脚可以被视为人体的“血糖仪”,因为它们能够发出一些信号,提醒我们血糖是否失控。当血糖超标时,运输糖的血管往往最先受到损伤,特别是小血管受损导致的症状通常会先于大血管出现。这是因为在高血糖的情况下,小血管的管壁内层被破坏,糖蛋白沉积在其中,导致血管壁变得异常厚度。 此外,腿脚离心脏较远,血液循环会较差。
当高血糖导致血管管腔变小、病变较重时,缺血症状就会更加明显,因此腿脚容易释放出信号。对于糖尿病患者来说,足部溃烂坏死是常见的致残原因之一,也是慢性并发症中花费最高的。 一些常见的腿脚信号包括伤口不易愈合、瘙痒、腿脚麻木、出现“糖斑”和皮肤皴裂。这些信号都可能是血糖失控的迹象,建议当出现这些症状时,及时检查血糖水平。
据统计,我国有1.41亿糖尿病患者,相当于每10个成年人中就有1名糖尿病患者。还有一部分人虽然没有达到糖尿病的诊断标准,但血糖已经超标而不自知。长期高血糖会对身体造成严重的损害,因此及早发现和控制血糖非常重要。 总之,腿脚作为人体的“血糖仪”,能够发出一些信号,提醒我们血糖是否失控。
对于糖尿病患者来说,定期检查血糖、保持良好的血糖控制以及注意腿脚的变化都是非常重要的。。